ねぼう

早起きな私にしてはめずらしく今日は寝坊してしまった。
といっても、起きたのは６時半ですがね。ぷぷぷ
べんとーのメインはだいたい前の晩にイメージしておくのですが
あとは朝の気分と冷蔵庫と相談。
で、今日のべんとーのメインは“豚キムチ”だったわけだけど…
なんか時間があまりなくて、結局豚キムチ”どっさり”にしちゃいました。
これぞ、男メシっす！
兄さん蓋開けて愕然としたかもね。わーはっは


【11/12そんな本日のべんとー】
*ごはん
*豚キムチ
　豚小間・豆腐・しらたき・もやし
　白菜・春菊・キムチ

ニラがなかったので春菊、
クセのある野菜が合いますね。
一品だけど具沢山だから
ま、いっか…ネ❤ぶぶ



【11/11】
*桜えびと枝豆の炊き込みごはん
*チキンナゲット（カレー味）
*アスパラベーコン*レンコンきんぴら
*厚揚げ味噌ソースのチーズ焼き
*トマト

鳥ムネ肉がまさかの19円/ｇ！
ムネ肉は薄く削ぎ切りにすればnonパサ！
ふんわりやわらか～
まいうーだお。



【11/10】
*１段目
　鶏つくね・海苔・錦糸たまご・ブロッコリー
*２段目
　豚バラと玉ねぎ生姜焼き
　紅しょうが
*３段目
　ポークむすび
　（青菜ごはん＋ポークたまご）
　桜えびと三つ葉の和えもの

ふふふ、豪華３段べんとー。
鶏つくねは冷凍してあったブツを照り照り、
自家製冷凍、ちまちま蓄えとくと便利よね。




【11/5】
*味噌漬けトンカツ
*ガーッリック炒め
　えび・貝柱・じゃがいも・ブロッコリー・卵
*蓮根きんぴら、紫蘇風味*トマト

蓮根きんぴらは紫蘇を細かくした
やつを最後に絡ませました。
いやいやなかなかやりますです、ハイ。



【11/4】
*牛肉ピーマン炒め
*たまご焼き
*トマトとブロッコリーのサラダ

なんかテケトーだったべんとー。ｗ
でも兄さん的にはこゆのがいいらしいよ。
ふ～ん…








今日は寒いですね。
晩ごはんはあったか餃子鍋にしようと思います。
で、兄さんの明日のべんとーのメインは…餃子です。ぷぷぷ